Som jag skrev tidigare så planerar jag att snart gå till frisören och få tillbaka min naturliga hårfärg (mörk askblond), dock med lite ljusa slingor. Jag har verkligen inte tagit hand om mitt hår ordentligt på sistone. Jag har i snart 4 års tid färgat håret hemma med max 8 veckors mellanrum. Blekt håret har jag gjort kanske 5 gånger av dessa (när jag gått från svart-rött och svart-brunt). Jag har lockat håret minst en gång varenda vecka det senaste året (dock med värmeskydd tack och lov!) och fönat håret efter varje dusch.

Men jag är väldigt glad över att jag iaf inte har duschat håret för ofta (notera, jag duschar håret "sällan").

Att duscha håret för ofta är inte bra. Jag duschar håret ca 6-7 gånger i månaden.

Haha det sitter säkert flera bakom sina dataskärmar och gapar nu, men tro mig, man bör inte tvätta håret oftare än så (om man har längre hår).

Sedan idrottar ju inte jag förutom när jag går ut och springer då och då. Förstår om ni som tränar gärna gör något åt er svettiga hårbotten och därmed tvättar håret oftare.

Jag lossar nu hur mycket hår som helst och har bestämt mig för att dels låta det vila från färgning OCH att testa balsammetoden.

Balsammetoden går ut på att du inte använder shampo, utan bara balsam. Du vill undvika dessa dåliga ämnen som finns i shampo:

Sulfater är ämnet som gör så att shampot löddrar. Det är kraftigt fettlösande och torkar ut hårbottnen. Det torkar dessutom ut insidan av hårstrån, vilket gör att de lättare går av.

Silikoner lägger sig som en hinna kring hårstråna och gör så att håret ser glansigt ut och känns lent (en illusion).

Mineraloljor lägger sig som en hinna runt hårstrået och gör så att håret inte får tillräckligt med syre. Det lägger sig dessutom som en hinna över skalpen och gör det svårare för håret att växa ut.

Shampo torkar alltså ut håret och det leder till att det produceras mer olja, vilket i sin tur leder till fett hår. Det kan ta från 1 vecka till nästan 1 år innan ditt hår vänjer sig vid att inte behöva producera lika mycket olja om du slutar med shampo. Det beror på hur bra/dåligt ditt hår mår och hur anpassningsbart det är.

Hur gör man?

Du måste göra en "sista tvätt".

Det går ut på att du först tvättar håret med ett shampo. Schampot du använder ska inte innehålla silikon eller mineraloljor – om det däremot innehåller sulfater är det helt OK.

Du måste nämligen lösa upp all skit som finns i hårbottnen (hårspray, mousse, etc...)

Sedan använder du ditt balsam i både håbotten och i topparna. Det ska inte innehålla varken sulfater, silikoner eller mineraloljor. (vilket de flesta balsam inte gör)

Om man vill kan man använda balsamet två gånger och/eller låta det sitta i några minuter. Du kan även använda ett annat balsam i topparna som är mer som en inpackning.

Nästa gång du tvättar håret använder du bara balsam.

När det kommer till stylingprodukter bör du tänka på två saker:

1. Använd produkter som är vattenlösliga

2. Använd produkter med så lite alkoholmängd som möjligt

Andra tips för ett friskare och finare hår:

1. Använd inte snoddar med metall.

2. Använd ALLTID värmeskydd när du lockar/plattar håret

3. Om du har möjligheten, låt håret lufttorka

4. Borsta/kamma inte håret när det är blött

5. För ett lenare och mjukare hår kan du använda arganolja i längderna

Om ni vill veta mer om detta är det bara att googla. Jag kommer dokumentera mitt hårs utveckling när jag väl drar igång med detta.

Sitter och kollar på fotboll (som vanligt haha).

Har nyss ätit grillat. Har ingen aning om vad. Jag är verkligen SÄMST på kött. Vet aldrig vad som är vad utan jag bara tuggar och sväljer haha!

Kom dessutom hem med en jumpsuit från H&M! Har letat i flera år men inte hittat någon bra.

Jag hade ju valt ut några jag tyckte om från just H&M som jag visade i ett inlägg för några dagar sedan. De hade en av dessa i butik och det var den mönstrade svartvita. Den fanns dock bara i strl 32.

Kul...

Så jag vände upp och ned på hela H&M. Hittade 3 andra. 2 fula och en som jag inte kunde prova då den var hellång och jag inte fick över öppningen över bandaget...

Sedan kom jag till den absolut sista ställningen i hela affären. Och där hängde den. Den som fick följa med mig hem.

Den är inte perfekt, men den är snygg och jag är nöjd.

Ni ska väl få se en bild på den när jag rakat benen och lyckats övertala syrran att ta kort på sin handikappade storasyster haha ;)

Nu ska jag fortsätta kolla på matchen! Jag älskar matcher med mycket mål!

Hejar på ledande Algeriet förövrigt.

Är med mamma och syrran på Erikslund. Just nu sitter vi och fikar men snart blir det mer shopping! Har hittills bara köpt ett torrshampo men vill gärna komma hem med en byxdress också. Tänker dock vara hur sparsam som helst då jag om några veckor ska ta tag i mitt alldeles för slitna och ohälsosamma hår...

Tänker gå till frisören och få tillbaka min naturliga hårfärg (askblond) med lite ljusa slingor. Mitt hår måste få vila efter flera år av hemmafärgningar och blekningar. Blir dessutom att kapa av några centimeter till och börja med balsammetoden. Någon av er som testat den?

Har suttit med mamma och hejat på Argentina, eller rättare sagt Messi haha.

Glad över vinst!

Nu taggar vi Ghana - Tyskland!

Jag hejar lätt på Ghana! Sköna killar som sjunger, dansar och spelar musik ända in till omklädningsrummet! Tyskarna gick samanbitet in med sina stela kostymer. Tycker det är tråkigt att fotboll ibland blir alldeles för allvarligt. Man gör allt för att vinna och verkar på vägen glömma bort sin kärlek till sporten. På vissa spelare (t.ex. Ronaldo) tycker inte jag att man ser någon glädje i ögonen alls. Som att känslan är helt borta. Som att vinst är det enda som spelar roll.
På pappret är det ju det enda som spelar roll, men inte på planen.

                Det skiljer 13/14 år mellan de två understa bilderna, jag är lika söt fortfarande ;)

Fy vilken härlig midsommar jag har! Först var det tänkt att vi skulle åka till Haga och träffa Manne bland annat, sedan kollade vi ut genom fönstret och konstaterade att vi stannar hemma.

Jag har firat midsommar på många olika sätt. Med släkten, med pojkvän, på nyhem och på haga, men jag måste säga att i år är det den bästa midsommaren hittills!

Bara vi i familjen här hemma. Vi har ätit supergod mat, spelat kort och umgåtts. Hur mysigt som helst! Helt ärligt så är det roligaste med midsommar enligt mig att göra en midsommarkrans och att äta jordgubbar med folk man älskar, och det har jag ju gjort ;)

Bytte om till onepiece nyss och sitter nu och njuter av att vi i familjen för en gångs skull spenderar tid tillsammans!

Glad midsommar allihopa (hoppas att den är bra på vilket sätt ni än firar på)!

Just nu 2-0. Sitter med mitt täcke inne i gästrummet och kollar på fotboll och mumsar på choklad. Har det ganska bra ;)

Bryr mig dock inte så mycket om dagens matcher utan ser mer fram emot lördag då det först är Honduras - Ecuador, sedan Tyskland - Ghana och till sist mitt älskade Argentina - Iran. Sedan, natten till söndag så är det Nigeria - Bosnien. (Om man nu räknar med svensk tidsräkning).

Och nu när Spanien är ute ligger allt mitt hopp på Argentina och Messi!